Лекториум / каталог курсов / УПРАВЛЕНИЕ. 6-8 класс
Личный кабинет
Лекториум / каталог курсов / УПРАВЛЕНИЕ СОБОЙ. 6−8 КЛАСС
Личный кабинет

Управление собой. 6−8 класс

16 видеолекций
Проверочные задания
Материалы доступны сразу после записи
Присоединяйтесь к курсу в любое время. Обучение бесплатное
Записаться
Трейлер курса
Поделиться в соцсетях
Чтобы сделать сайт удобнее и полезнее для вас, мы используем файлы cookie (куки) и аналогичные технологии, которые помогают обеспечивать корректную работу сайта, анализировать его использование, запоминать ваши предпочтения и показывать наиболее релевантный контент.

Вы можете принять все файлы, отказаться от использования необязательных файлов или настроить параметры их использования. Для получения дополнительной информации ознакомьтесь с Политикой использования файлов cookie (куки).
Настройка параметров использования файлов cookie (куки)
На сайте используются различные категории файлов cookie (куки). Вы можете самостоятельно определить, какие категории файлов могут использоваться при работе с сайтом.
Обязательные файлы cookie (куки)
Необходимы для корректной работы сайта, обеспечения безопасности и сохранения выбранных настроек. Данная категория файлов cookie (куки) не может быть отключена.
Аналитические файлы cookie (куки)
Disabled
Используются для анализа работы сайта, оценки посещаемости и совершенствования его функциональности.
Маркетинговые файлы cookie (куки)
Disabled
Используются для персонализации контента, оценки эффективности информационных и рекламных материалов, а также формирования предложений, соответствующих интересам пользователя.
Принять
О курсе
Тебя ждет погружение в исследование себя, своих эмоций, мотивации и темперамента. Ты поймешь, что такое эмоциональный интеллект, из чего он состоит и как с его помощью лучше управлять собой и своей жизнью. Ты получишь практические инструменты по самоисследованию, управлению вниманием и повышению мотивации
Для кого курс?
Для школьников 6−8 классов
Как проходит обучение
Регистрируйтесь
Пройдите регистрацию на Лекториуме и запишитесь на курс — он сразу появится в вашем личном кабинете
Смотрите видеолекции
Проходите уроки курса, смотрите видео и дополнительные материалы. Тренируйте навыки, выполняя тесты. В курсе нет строгих дедлайнов: можно начать учиться в любое время и выбрать удобный темп
Что вы получите
  • Видеолекции и материалы
    Все материалы курса будут храниться в вашем личном кабинете, даже после завершения обучения
  • Общение
    Обсуждайте материалы и делитесь опытом с сокурсниками в чате
  • Техподдержка
    Если у вас возникнут технические трудности, вам помогут наши сотрудники
Программа курса
1. Что значит «управлять собой», «слушать себя»?
2. Для чего нужны эмоции
3. Какие бывают эмоции
4. Что делать с эмоциями
5. Как сохранять спокойствие и объективность
6. Все люди одинаковые или все люди разные
7. Каковы твои особенности
8. Как лучше узнать себя
9. Как понять, что тебе подходит
10. Помогают ли тесты лучше узнать себя?
11. На что влияет темперамент
12. Практика внимательности как инструмент управления собой
13. Как ценности влияют на мои выборы
14. Откуда берется мотивация
15. Заставлять себя или позволять себе?
16. Приложения, помогающие управлять концентрацией
Примеры лекций
Лекция 4. Что делать с эмоциями
Лекция 9. Как понять, что тебе подходит
Автор
  • Виктория Шиманская
    Доктор психологии
    Преподаватель МГИМО, Московского института психоанализа. R&D директор SKILLFOLIO
Отзывы о курсе
Организатор
Производство
Реквизиты курса
Длительность курса
2 недели
Производство
Курс разработан Smart Course по заказу проекта «Билет в будущее»
Поделиться в соцсетях
больше прекрасных курсов
Выбрать курс
и программирование
IT
История
Бизнес и финансы
Искусство
Иностранные языки
Нейросети
Все тематики
+15